اسلام به معنای صلح است، ولی عده زیادی از مردم آنرا ریشه اصلی اکثر ناسازگاریها و جنگها در جهان امروزه میدانند. چرا ؟

در سه دهه اخیر، آتش نفرت، خشونت و جنگ اغلب مناطق خاورمیانه، آفریقا و بخشی از اروپا و آمریکا را فراگرفته و گویی پایانی برای آن متصور نیست و نتیجه اش آوارگی بیش از شصت میلیون انسان است، کشته و مجروح شدن میلیون ها نفر دیگر از استانبول گرفته تا کلرادو و از پاریس گرفته تا نیجریه و سومالی و همین نزدیکی ها...

کشورهای منطقه بالکان با فروش سلاح به گروه های تروریستی در سوریه، یمن و عراق که با پول برخی کشورهای عربی از جمله عربستان سعودی انجام می شود، به سود هنگفتی می رسند...

لطفا برای دیدن کاریکاتور ها با موضوع خشونت به ادامه مطلب مراجعه کنید.

مسلط شدن بر اعصاب کار سختی است. میتوانید از این نکات استفاده کنید تا بتوانید عصبانیتتان را کنترل کنید. وقتی کسی در خیابان با رانندگی بد خود، سد راه شما میشود، خونتان به جوش میآید؟ وقتی فرزندتان در خانه همکاری نمیکند، اعصابتان خرد میشود؟ عصبانیت احساسی کاملاً طبیعی و حتی سالم است. اما خیلی مهم است که...

کافی است که در یکی از خیابانهای تهران- خلوت و شلوغش فرقی نمیکند- یک لحظه کلاج ماشین زیر پایت سُر بخورد و چند ثانیهای دیرتر دنده را عوض کنی تا ماشین پشت سری که رانندهاش تمام زندگی اش به همین چند ثانیه بند است و عجله دارد که یک دقیقه زودتر برسد به مقصد و اتم بشکافد! کلی نقل و نبات مرغوب و دسته اول نثا...

نتایج یك تحقیق سوئدی نشان میدهد سركوب كردن خشم، خطر بروز سكته قلبی را تشدید میكند. پژوهشگران سوئدی تاكید كردند: كسانی كه در محیط كار خشم و عصبانیت خود را بروز نمیدهند و یا غیرمنصفانه با آنها رفتار میشود، دو برابر بیشتر از دیگران در معرض خطر حمله قلبی قرار دارند...

اینکه گاهی در زندگی عصبانی شویم، کاملا طبیعی و عادی است؛ چرا که در برخی مواقع حتی موارد کوچک هم می توانند ما را تحریک کنند. متاسفانه خشم و عصبانیت احساساتی هستند که به سختی می توان آنها را کنترل کرد اما با به کارگیری چند روش کارآمد می توان تلاشی سودمند در جهت کنترل این احساسات کرد.فراموش نکنید سلامت...